20 aug Chudnutie Autor: herbanutrition Ako správne zvládnuť chudnutie? Chudnutie ako také nie je náročné ak je správne pochopený význam chudnutia a ak sa z toho nestane trápenie, bo... Pokračujte v čítaní
20 aug Výživový poradca Autor: herbanutrition Výber výživového poradcu Dnes je svetovým trendom pohyb a zdravá strava je to jasné asi každému z nás. Pokračujte v čítaní
20 aug Chudnutie Autor: herbanutrition Jojo efekt a chudnutie, mýtus alebo fakt? Jojo efekt je asi najväčším strašiakom v stravovaní ľudí vôbec, však poďme si vysvetliť čo to je a ako to sprá... Pokračujte v čítaní