Posts by herbanutrition
Ako správne zvládnuť chudnutie?
Chudnutie ako také nie je náročné ak je správne pochopený význam chudnutia a ak sa z toho nestane trápenie, boj, a neostane to len n...
Výber výživového poradcu
Dnes je svetovým trendom pohyb a zdravá strava je to jasné asi každému z nás.
Na Slovensku máme 60% ľudí, ktorí trpia nadv...
Jojo efekt a chudnutie, mýtus alebo fakt?
Jojo efekt je asi najväčším strašiakom v stravovaní ľudí vôbec, však poďme si vysvetliť čo to je a ako to správne chápať .
